Nackthafer-Rezepte

Hafersotto
Eine leckere Risottoversion mit Nackthafer und Gemüse.

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Mediterraner Nackthafersalat
Ein sommerlich feiner Salat

Mediterraner Nackthafersalat.pdf (186.53KB)

Nackthafer - Dinkel - Vollkornbrot
Vollkornbrot aus frisch gemahlenen Körnern.

Nackthafer-Dinkelbrot.pdf (262.69KB)

Nackthaferbratlinge
Ein toller "Fleischküchle"-ersatz

Nackthaferbratlinge.pdf (184.15KB)

Nackthaferkeimlinge
Nackthafer ist nährstoffreich, doch Nackthafersprossen sind nährstoffreicher! Sie können schnell selber gezüchtet werden und machen jedes Müsli oder Dessert gesünder.

Nackthaferkeimlinge.pdf (288.76KB)

Haferdrink
Ein veganer, lactosefreier Milchersatz

Haferdrink.pdf (115.4KB)